Organic Base マクロビオティックと暮らす 奥津 典子 (著) マクロビオティックをゆっくりじっくり理解して、ゆっくりじっくり味わうには。

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オーガニックやスローフードは、

マクロビオティックが求める目的により一層近づくための

ひとつの素材として多くの人が活用しています。

そんな理由からこのサイトでもたびたび登場する「マクロビオティック」という言葉ですが、

マクロビオティックについて

ゆっくりじっくり理解を深めることのできそうな本がありました。

できることからで良いのですよ、

ひとつだけでも出来そうなことがあれば、トライしてみましょう。

こんな雰囲気でマクロビ（マクロビオティック）解説はすすんでいきます。

本は読むことが目的ですからあたりまえではありますが、

いかにもマクロビオティックの読み物といった感じです。

やさしい語り口、そして文字はけっこう小さめで詰まっています。

◎マクロビオティックを体験したことはないけれど、じっくり読むことでマクロビを知りたい

◎マクロビオティックを少し経験していて、あらためて理解を深めたい

このような方に紹介したい本です。

　
アマゾンのレビュー：　Organic Base マクロビオティックと暮らす