いきいきロハスライフ!LOHAS-ココロとカラダと地球にやさしい生き方 イデ トシカズ (著) ＬＯＨＡＳに興味がわいてきたら　〜次のステップ〜

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こちらの記事でロハスについては少しふれていますが、

ＬＯＨＡＳという言葉の意味はなんとなくわかったぞ、ちょっとトライしてみようか。

こんなふうに感じた人は、もう少し具体的に「自分にできること」を探してみましょう！

ロハスというのは、生活スタイルをあなた流に変えることのできる方法です。

こうしなくちゃ、ああしなくちゃ。

ではなくて

これがしたいから、こうしよう。

あなたがロハスにコントロールされるのではなく、

あなたがロハスを自由自在にアレンジしてください。

ロハスに興味がわいてきた人は、次のステップとして

こんな本を参考にしてみるのもよいでしょう。
　
　　　　

前回の記事で紹介したものより一歩踏みこんだ内容となっています。

興味がわいてきたとはいっても

実際に何をすれば、ロハスな生活なの？

そんなときに役に立ちそうな具体例をまじえながら、ロハスライフを提案しています。

ロハスから見たオーガニックの紹介や、

著者が妻から教わったというマクロビオティックについてもふれられています。

もしこの本を手にとって表紙を開くことがあったら、ブックカバーの袖の部分もお見逃しなく。

　
アマゾンのレビュー：いきいきロハスライフ!LOHAS-ココロとカラダと地球にやさしい生き方